Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 16:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:24
Megtett távolság
3.89 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:03 | 0.89 | 8.83 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!