Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 06:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:06
Megtett távolság
11.3 km
Edzés sebessége
18.27 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.02 | 20.29 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.3 | 10.49 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!