Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 17:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:55
Megtett távolság
10.46 km
Edzés sebessége
19.07 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
171 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.02 | 19.43 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.02 | 20.29 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.02 | 20.86 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.95 | 26.11 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.02 | 16.47 | 03:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.44 | 14.27 | 04:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!