Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 07:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:03
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
18.78 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
197 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.02 | 20.29 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.98 | 18.47 | 03:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:29 | 0.04 | 4.97 | 12:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!