Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 727 768 km-t sportoltatok
Nonoka
Bringázás Nonoka  bringázott  2026-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 16:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:21
Megtett távolság
18.93 km
Edzés sebessége
15.70 km/h
Edzés tempója
03:49 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
256 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 12 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -17 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:42 1 12.77 04:42 -3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 7 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 5 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:43 1 10.50 05:43 15 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 7 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -7 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:25 0.93 16.33 03:40 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!