Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 727 859 km-t sportoltatok
alelocox
Futás alelocox  futott  2026-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 18:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:59
Megtett távolság
13.11 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1111 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:35 0.11 11.31 05:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!