Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 727 908 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2026-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 19:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:43
Megtett távolság
15.31 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1007 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -21 0 0 0
13 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:01:50 0.31 10.15 05:55 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!