Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 17:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:27
Megtett távolság
5.66 km
Edzés sebessége
13.34 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
375 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:55 | 0.66 | 13.58 | 04:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!