Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 738 704 km-t sportoltatok
KoKSz
Bringázás KoKSz  bringázott  2026-06-19-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-19 15:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:36
Megtett távolság
22.42 km
Edzés sebessége
17.34 km/h
Edzés tempója
03:28 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
501 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -7 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 -4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 4 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:03 0.42 12.29 04:53 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!