Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 740 389 km-t sportoltatok
Betyár
Bringázás Betyár  bringázott  2026-06-19-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-19 13:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:57
Megtett távolság
51.5 km
Edzés sebessége
21.03 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
442 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1063 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 -3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -7 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:19 1.01 26.16 02:18 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 -4 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 -4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:59 1.04 20.92 02:52 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:17 0.96 25.23 02:23 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:35 0.99 16.58 03:37 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:08 1.01 14.66 04:06 -3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:32 1.04 24.63 02:26 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:24 0.97 24.25 02:28 4 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:46 0.98 21.25 02:49 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:27 1.05 25.71 02:20 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:09 0.97 27.07 02:13 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:21 0.97 24.77 02:25 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:20 1.04 26.74 02:15 -3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:44 0.96 21.07 02:51 -4 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 24 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:05 0.98 14.40 04:10 16 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:24 1.04 26.00 02:18 -36 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:12 0.96 26.18 02:18 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:26 1.02 25.15 02:23 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:31 1.04 24.79 02:25 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:16 0.95 25.15 02:23 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 -2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:04:39 0.98 12.65 04:45 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:04:42 1.01 12.89 04:39 3 0 0 0
41 Normál tekerés 00:04:13 0.98 13.94 04:18 3 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 -4 0 0 0
43 Normál tekerés 00:04:03 1.01 14.96 04:01 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:04:05 1.01 14.84 04:03 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:15 0.98 18.09 03:19 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:22 1.02 18.18 03:18 8 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -6 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:37 0.98 22.47 02:40 2 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:34 1.02 23.84 02:31 -1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 7 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:25 1.02 25.32 02:22 5 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:11 0.46 23.32 02:34 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!