Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 751 942 km-t sportoltatok
eszko
Futás eszko  futott  2026-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-21 05:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:03
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
982 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:19 0.4 10.36 05:48 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!