Edzésvégzés időpontja
2026-06-21 13:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:14
Megtett távolság
5.3 km
Edzés sebessége
15.72 km/h
Edzés tempója
03:49 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
113 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.99 | 13.81 | 04:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.28 | 13.09 | 04:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!