Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 757 520 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2026-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-21 08:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:51
Megtett távolság
23.27 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
503 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2124 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 36 0 0 0
2 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 69 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 73 0 0 0
4 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 77 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 48 0 0 0
6 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 20 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -54 0 0 0
9 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -48 0 0 0
10 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -33 0 0 0
11 Normál futás 00:08:51 1 6.78 08:51 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 31 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 48 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 23 0 0 0
15 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 27 0 0 0
16 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 -47 0 0 0
19 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -39 0 0 0
20 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -51 0 0 0
21 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 -78 0 0 0
22 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -52 0 0 0
23 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -43 0 0 0
24 Normál futás 00:01:42 0.27 9.53 06:18 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!