Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 759 291 km-t sportoltatok
saistvan
Futás saistvan  futott  2026-06-21-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-06-21 07:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:14:27
Megtett távolság
52.3 km
Edzés sebessége
9.98 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
489 méter
Elégetett kalória
3496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 3 0 0 0
23 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 8 0 0 0
24 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 8 0 0 0
25 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 43 0 0 0
26 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 64 0 0 0
27 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 67 0 0 0
28 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 103 0 0 0
29 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 61 0 0 0
30 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
31 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 1 0 0 0
32 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 22 0 0 0
33 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -30 0 0 0
34 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -15 0 0 0
35 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -44 0 0 0
36 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -40 0 0 0
37 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -44 0 0 0
38 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -62 0 0 0
39 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -63 0 0 0
40 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -40 0 0 0
41 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -6 0 0 0
42 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -3 0 0 0
43 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -15 0 0 0
44 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -9 0 0 0
45 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -9 0 0 0
46 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
47 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
48 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
49 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
50 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
51 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
52 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 4 0 0 0
53 Normál futás 00:01:47 0.3 10.09 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!