Edzésvégzés időpontja
2026-06-22 03:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:28
Megtett távolság
13.6 km
Edzés sebessége
18.77 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
166 méter
Elégetett kalória
337 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.6 | 11.19 | 05:22 | 26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!