Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 762 996 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-06-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-22 09:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:20
Megtett távolság
13.35 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
827 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 8 0 0 0
14 Normál futás 00:02:07 0.35 9.92 06:03 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!