Edzésvégzés időpontja
2026-06-23 08:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:16
Megtett távolság
10.58 km
Edzés sebessége
25.12 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
261 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bandok.com - Give your activities the names they deserve.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.04 | 20.35 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.96 | 29.04 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.05 | 30.73 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.96 | 32.00 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.59 | 20.62 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!