Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 770 591 km-t sportoltatok
Czirók András
Bringázás Czirók András  bringázott  2026-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-23 15:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:04
Megtett távolság
26.18 km
Edzés sebessége
22.10 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
531 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:38 1.01 23.01 02:36 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 -4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:29 1.02 24.64 02:26 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:46 0.98 21.25 02:49 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:40 1.03 23.18 02:35 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:23 0.97 24.42 02:27 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:23 1.03 25.93 02:19 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:51 0.98 20.63 02:54 3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -5 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:00 1.03 20.60 02:55 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:49 0.97 20.66 02:54 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:55 0.99 20.37 02:57 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 -2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:00:29 0.17 21.10 02:51 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!