Edzésvégzés időpontja
2026-06-23 15:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:04
Megtett távolság
26.18 km
Edzés sebessége
22.10 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
531 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.98 | 21.25 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.03 | 20.60 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.97 | 20.66 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:00:29 | 0.17 | 21.10 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!