Edzésvégzés időpontja
2026-06-23 18:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:50
Megtett távolság
5.24 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
121 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
398 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:26 | 0.24 | 10.05 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!