Edzésvégzés időpontja
2026-06-23 19:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:12
Megtett távolság
24.2 km
Edzés sebessége
26.79 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
599 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.02 | 27.20 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.95 | 29.23 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.04 | 27.13 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.95 | 29.74 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.17 | 13.02 | 04:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!