Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 772 953 km-t sportoltatok
kertimi
Bringázás kertimi  bringázott  2026-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-23 19:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:39
Megtett távolság
19.38 km
Edzés sebessége
17.99 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:29 1.01 17.40 03:27 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:53 0.98 20.39 02:57 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 7 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -9 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:08 1.03 19.72 03:03 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:03 0.98 19.28 03:07 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:37 1.01 16.76 03:35 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 -4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:27 0.37 15.31 03:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!