Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 776 005 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2026-06-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-24 10:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:14
Megtett távolság
17.5 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
311 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1318 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 10 0 0 0
3 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 16 0 0 0
4 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 32 0 0 0
5 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 44 0 0 0
6 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 50 0 0 0
7 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 62 0 0 0
8 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 29 0 0 0
9 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -22 0 0 0
10 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 20 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -63 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -53 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -49 0 0 0
14 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -37 0 0 0
15 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -25 0 0 0
16 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -9 0 0 0
17 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -10 0 0 0
18 Normál futás 00:02:43 0.5 11.04 05:26 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!