Edzésvégzés időpontja
2026-06-24 11:48
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:17:36
Megtett távolság
12.99 km
Edzés sebessége
3.03 km/h
Edzés tempója
19:50 p/km
Szintkülönbség
234 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
113 bpm
Átlagos pulzus
83 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1031 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:16:39 | 1 | 3.60 | 16:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:19:55 | 1 | 3.01 | 19:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:30 | 1 | 3.64 | 16:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:20 | 1 | 4.19 | 14:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:17:36 | 1 | 3.41 | 17:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:15:59 | 1 | 3.75 | 15:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:21:06 | 1 | 2.84 | 21:06 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:19:38 | 1 | 3.06 | 19:38 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:43:22 | 1 | 1.38 | 43:22 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:14:54 | 1 | 4.03 | 14:54 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:17:35 | 1 | 3.41 | 17:35 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:23:56 | 0.99 | 2.48 | 24:11 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!