Edzésvégzés időpontja
2026-06-24 18:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:21
Megtett távolság
40 km
Edzés sebessége
23.92 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
901 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.04 | 26.18 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.96 | 23.67 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.96 | 25.04 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.03 | 23.62 | 02:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.96 | 24.86 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.97 | 23.92 | 02:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.96 | 24.86 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!