Edzésvégzés időpontja
2026-06-25 06:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:05
Megtett távolság
4.67 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:57 | 0.67 | 6.76 | 08:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!