Edzésvégzés időpontja
2026-06-25 06:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:21
Megtett távolság
5.28 km
Edzés sebessége
7.85 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
373 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:06 | 0.28 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!