Edzésvégzés időpontja
2026-06-25 05:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:26
Megtett távolság
26.58 km
Edzés sebessége
19.11 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Elégetett kalória
339 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:10 | 0.99 | 14.26 | 04:13 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.99 | 15.70 | 03:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1.01 | 14.90 | 04:02 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.99 | 15.98 | 03:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.59 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!