Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 781 258 km-t sportoltatok
csétomi
Futás csétomi  futott  2026-06-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-25 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:01
Megtett távolság
13.88 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
231 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
681 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 49 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 20 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 20 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 47 0 0 0
13 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -73 0 0 0
14 Normál futás 00:04:08 0.88 12.77 04:42 -22 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!