Edzésvégzés időpontja
2026-06-25 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:50
Megtett távolság
8.02 km
Edzés sebessége
7.54 km/h
Edzés tempója
07:58 p/km
Szintkülönbség
252 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:09 | 0.99 | 7.29 | 08:14 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:10 | 1.01 | 7.42 | 08:05 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:59 | 1.01 | 6.75 | 08:54 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!