Edzésvégzés időpontja
2026-06-25 18:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:28
Megtett távolság
6.58 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
418 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:18 | 0.58 | 10.55 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!