Edzésvégzés időpontja
2026-06-25 16:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:06
Megtett távolság
90.78 km
Edzés sebessége
34.02 km/h
Edzés tempója
01:46 p/km
Szintkülönbség
598 méter
Elégetett kalória
2539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.99 | 48.16 | 01:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1.01 | 50.50 | 01:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1.01 | 46.62 | 01:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 57 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 58 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 59 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 60 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 61 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 62 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 63 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 64 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 65 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 66 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 67 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 68 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 69 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 70 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 71 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 72 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 73 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 74 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 75 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 76 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 77 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 78 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 79 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 80 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 81 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 82 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 83 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 84 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 85 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 86 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 87 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 88 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 89 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 90 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 91 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.77 | 18.99 | 03:10 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!