Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 05:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:34
Megtett távolság
4.19 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
287 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:24 | 0.19 | 8.14 | 07:22 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!