Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 06:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:48
Megtett távolság
51.58 km
Edzés sebessége
31.01 km/h
Edzés tempója
01:56 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
992 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.62 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!