Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 795 159 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2026-06-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 06:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:39
Megtett távolság
15.04 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
895 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 19 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 13 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -19 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -13 0 0 0
14 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 8 0 0 0
15 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 15 0 0 0
16 Normál futás 00:00:15 0.04 9.60 06:15 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!