Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 07:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:38
Megtett távolság
12.64 km
Edzés sebessége
11.92 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Elégetett kalória
783 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:39 | 1.01 | 13.03 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:14 | 1.01 | 11.58 | 05:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:59 | 0.99 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:25 | 0.62 | 10.89 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!