Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:14
Megtett távolság
7.85 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
533 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:43 | 0.85 | 10.81 | 05:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!