Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 796 938 km-t sportoltatok
szekics
Bringázás szekics  bringázott  2026-06-26-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 06:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:20:01
Megtett távolság
119.79 km
Edzés sebessége
27.64 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
416 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:13 1.04 28.15 02:08 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:05 0.98 28.22 02:08 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:11 1.02 28.03 02:08 -3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:13 0.97 26.26 02:17 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:08 1.04 29.25 02:03 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:02 0.97 28.62 02:06 -5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -5 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:09 1.02 28.47 02:06 -5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:58 0.98 29.90 02:00 -6 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:08 1.03 28.97 02:04 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:54 0.96 30.32 01:59 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 9 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 5 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:16 1.02 27.00 02:13 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 -6 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:54 0.96 30.32 01:59 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:03 1.03 30.15 01:59 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:58 0.97 29.59 02:02 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -4 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:07 1.02 28.91 02:05 3 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:03 0.98 28.68 02:06 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:11 0.99 27.21 02:12 5 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:10 1.03 28.52 02:06 -5 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:05 1.02 29.38 02:03 -2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:00 0.96 28.80 02:05 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:11 0.99 27.21 02:12 -1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -4 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 -4 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 -2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:52 0.98 31.50 01:54 -1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:49 0.98 32.37 01:51 1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 7 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:07 1.02 28.91 02:05 1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -7 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:05 1.02 29.38 02:03 -2 0 0 0
55 Normál tekerés 00:01:58 0.98 29.90 02:00 -1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 -2 0 0 0
57 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 2 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:02 1.02 30.10 02:00 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 4 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 -2 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 5 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 4 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:10 1.03 28.52 02:06 -4 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:58 0.97 29.59 02:02 -3 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 -4 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:12 1.03 28.09 02:08 13 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 0 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 0 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -13 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 4 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 8 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 1 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -3 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 7 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 -4 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:09 0.98 27.35 02:12 3 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:22 1.03 26.11 02:18 -4 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:01 0.96 28.56 02:06 -3 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 0 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 11 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -1 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:05 0.98 28.22 02:08 1 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -1 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -8 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 1 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 1 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 -5 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 0 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 0 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:38 1.02 23.24 02:35 0 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -2 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:10 0.98 27.14 02:13 4 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 3 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -3 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 0 0 0 0
97 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 -1 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 -3 0 0 0
99 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 11 0 0 0
100 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 2 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -2 0 0 0
102 Normál tekerés 00:02:15 1.02 27.20 02:12 -6 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:06 0.97 27.71 02:10 2 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:19 1.03 26.68 02:15 2 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:03 0.98 28.68 02:06 -3 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 2 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:10 0.98 27.14 02:13 -2 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 2 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 0 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 3 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -6 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 2 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:26 1.02 25.15 02:23 8 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 -8 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 2 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 0 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 0 0 0 0
118 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -9 0 0 0
119 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 10 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:35 0.83 19.28 03:07 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!