Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 10:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:59
Megtett távolság
28.57 km
Edzés sebessége
29.56 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
256 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
628 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.97 | 28.16 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.05 | 27.39 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.95 | 27.80 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.98 | 33.60 | 01:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.51 | 25.86 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!