Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 05:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:09
Megtett távolság
5.16 km
Edzés sebessége
8.12 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
233 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
309 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | 137 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -149 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:27 | 0.16 | 6.62 | 09:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!