Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 10:39
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:11
Megtett távolság
9.88 km
Edzés sebessége
4.55 km/h
Edzés tempója
13:11 p/km
Szintkülönbség
1074 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
221 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
578 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:21:06 | 1 | 2.84 | 21:06 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 234 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 188 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:20:19 | 1 | 2.95 | 20:19 | 126 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:20:33 | 1 | 2.92 | 20:33 | 178 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:25:20 | 1 | 2.37 | 25:20 | 184 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | -297 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | -331 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -78 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:07:29 | 0.88 | 7.06 | 08:30 | -249 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!