Edzésvégzés időpontja
2026-06-26 15:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:57
Megtett távolság
14.54 km
Edzés sebessége
22.99 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
418 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.52 | 21.77 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!