Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 793 661 km-t sportoltatok
tamisnorbert
Futás tamisnorbert  futott  2026-06-27-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 05:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:44
Megtett távolság
21.21 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1717 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:57 0.21 13.26 04:31 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!