Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 794 195 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2026-06-27-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 05:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:02
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1207 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 10 0 0 0
21 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!