Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 805 454 km-t sportoltatok
Szlovencsák Panka
Bringázás Szlovencsák Panka   bringázott  2026-06-27-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 05:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:08
Megtett távolság
65.44 km
Edzés sebessége
24.83 km/h
Edzés tempója
02:25 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
950 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 21 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 -6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:09 1.02 28.47 02:06 -8 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 -10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:21 0.97 24.77 02:25 -8 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:27 1.02 24.98 02:24 -6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 -8 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:51 1.02 21.47 02:48 -5 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:19 1.01 26.16 02:18 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:02 0.98 28.92 02:04 -6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:16 1.04 27.53 02:11 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:09 0.96 26.79 02:14 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:31 1.05 25.03 02:24 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:07 0.98 27.78 02:10 -6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:09 1.03 28.74 02:05 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:14 0.97 26.06 02:18 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:34 0.98 22.91 02:37 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:09 1.02 28.47 02:06 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:10 0.97 26.86 02:14 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:14 1.03 27.67 02:10 2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:01 0.96 28.56 02:06 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:15 1.03 27.47 02:11 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:10 0.96 26.58 02:15 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 3 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 -2 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -2 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:17 1.02 26.80 02:14 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 -1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 -1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:21 1.04 26.55 02:16 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:12 0.95 25.91 02:19 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:39 0.99 22.42 02:41 1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:35 1.02 23.69 02:32 2 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:11 0.99 27.21 02:12 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 2 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:42 1.03 22.89 02:37 3 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 4 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -4 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 2 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 5 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:39 1.02 23.09 02:36 2 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -2 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 7 0 0 0
60 Normál tekerés 00:03:11 1.02 19.23 03:07 7 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:56 0.99 20.25 02:58 6 0 0 0
62 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 9 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:58 0.99 20.02 03:00 10 0 0 0
64 Normál tekerés 00:03:01 1.02 20.29 02:57 8 0 0 0
65 Normál tekerés 00:03:11 0.99 18.66 03:13 6 0 0 0
66 Normál tekerés 00:01:40 0.42 15.12 03:58 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!