Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 09:13
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:20
Megtett távolság
25.28 km
Edzés sebessége
34.21 km/h
Edzés tempója
01:45 p/km
Szintkülönbség
164 méter
Minimum pulzus
130 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Issendorf Express in New York
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:00:36 | 0.27 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!