Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:38
Megtett távolság
7.76 km
Edzés sebessége
5.37 km/h
Edzés tempója
11:10 p/km
Szintkülönbség
363 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
533 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:36 | 1 | 5.66 | 10:36 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:15:02 | 1 | 3.99 | 15:02 | 134 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:12:23 | 1 | 4.85 | 12:23 | -147 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:24 | 0.76 | 5.43 | 11:03 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!