Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 797 152 km-t sportoltatok
KoKSz
Bringázás KoKSz  bringázott  2026-06-27-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 10:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:26
Megtett távolság
18.22 km
Edzés sebessége
11.96 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
535 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:06:07 1 9.81 06:07 7 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:51 1 12.37 04:51 3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:32 1 13.24 04:32 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:51 1 10.26 05:51 8 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:14 1 14.17 04:14 -3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -8 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:35 1 13.09 04:35 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 -4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:16 1 14.06 04:16 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:42 0.22 7.76 07:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!