Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 13:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:12
Megtett távolság
25.64 km
Edzés sebessége
18.49 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
159 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
661 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1.02 | 15.69 | 03:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.02 | 18.27 | 03:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.97 | 20.54 | 02:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.03 | 20.04 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:23 | 0.98 | 13.41 | 04:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:05:05 | 1.02 | 12.04 | 04:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.97 | 15.45 | 03:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.05 | 16.95 | 03:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.96 | 20.57 | 02:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.98 | 17.73 | 03:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.65 | 15.50 | 03:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!