Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 798 632 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2026-06-27-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 08:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:16:06
Megtett távolság
44.8 km
Edzés sebessége
13.71 km/h
Edzés tempója
04:23 p/km
Szintkülönbség
164 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
672 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:40 1.01 16.53 03:38 -3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:38 0.99 16.35 03:40 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:22 1.01 18.00 03:20 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:54 1.02 15.69 03:49 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:27 0.99 13.35 04:30 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:05:00 0.99 11.88 05:03 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:38 1.01 13.08 04:35 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:32 0.99 10.73 05:35 5 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 -4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:06:21 0.99 9.35 06:25 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:26 1.01 17.65 03:24 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:22 0.98 17.47 03:26 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:09:45 1.01 6.22 09:39 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:17 1 14.01 04:17 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:42 1.01 12.89 04:39 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:09 0.99 14.31 04:12 3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:05 1.01 14.84 04:03 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:11 0.99 18.66 03:13 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:11 1.01 19.04 03:09 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:20 1.02 18.36 03:16 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:12 0.98 18.38 03:16 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:17 1.01 14.15 04:14 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 -1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:37 0.99 16.42 03:39 1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:04:03 1.01 14.96 04:01 -3 0 0 0
35 Normál tekerés 00:11:38 1 5.16 11:38 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:35 1.01 16.91 03:33 5 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:46 0.99 15.77 03:48 -2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:24 1.01 17.82 03:22 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:07:49 1 7.68 07:49 3 0 0 0
40 Normál tekerés 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:09 1.01 19.24 03:07 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:05 0.99 19.26 03:07 2 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:30 1.01 17.31 03:28 1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:08 0.99 18.96 03:10 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:36 0.76 17.54 03:25 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!