Edzésvégzés időpontja
2026-06-27 17:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:05
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
7.41 km/h
Edzés tempója
08:06 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
513 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:27 | 1 | 5.74 | 10:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:11 | 0.01 | 3.27 | 18:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!